Sauna Hydrotherapie und Wellness

Die Stimulation durch verschiedene Farben/Farblicht wird in immer mehr Sauna Landschaften verwendet. Den häufigsten Einsatz haben diese in niedrig temperierten Saunen (Bio Saunen). Dabei sollen die verschiedenen Spektralfarben den menschlichen Organismus positiv beeinflussen/verändern.

Mit den Farben sollen bestimmte Wirkungen auf den Organismus erzielt werden.

• Blau - dient zur Beruhigung und Entspannung
• Rot - dient zur Aktivierung und Anregung des Kreislaufes
• Gelb - gibt neue Energie und vermittelt Lebensfreude
• Grün - trägt zur Regeneration und Erholung des Körpers/Geistes bei

Saunavarianten

• Duftimpressionen in Form von Aufgüsse
• Klangdimensionen in Form von Entspannungmusik wie z.B. Naturtöne wie Wassertropfen oder Windlieder führen zu einer einzigartigen Form der Tiefenentspannung
• Anti Aging; saunieren kann die biologischen Alterung optisch und vital verzögern
• Dampfbad; ist eine Variante der Sauna mit niedrigerer Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit.