Infrarotkabinen und Infrarot Sauna
Eine Infrarot Sauna ist eine Sauna, die meist mit geringer Temperatur, dafür in Kombination mit Infrarot-Lichtern bzw. Lampen angeboten wird.Der Trend zur Infrarotkabine wird in mehreren Sauna bzw. auch in Sauna-Landschaften von Thermen angeboten und auch immer öfter nachgefragt. Der Vorteil hierbei liegt in der geringeren Belastung für den Kreislauf, während durch die Infrarotstrahlen der Effekt der Sauna dennoch ausgenützt wird.
Bevor man sich selbst für eine Infrarotsauna entscheidet, sollte man natürlich beachten, ob die Gegegenheiten für die Sauna (siehe auch: Wann sollte man nicht in die Sauna hier im Welllness Blog) gegeben sind, und ob man sich in dieser Saunaform wohlfühlt.